離乳食 初期・中期の我が家のレシピ
我が家では6ヶ月くらいになったら少しずつ味つけもしていって、お粥にお味噌だったり少量の醤油を入れてあげたりしていました。
我が家で、ちょうど6ヶ月くらいの時に食べさせていた、離乳食のレシピを1つ紹介します!
①ブロッコリー、人参、玉ねぎなどを柔らかくなるまで煮て、そこにご飯を入れてまた柔らかくなるまで煮る。
②塩1つまみ、味噌小さじ1杯を入れ、味をみて、少し味が薄いかな?くらいの味になったら出来上がり☆
という簡単すぎるものですがf^o^;
野菜は1回に本当に少量しか使わないので、1度全部火を通して小さく切り、冷凍保存していました。
今はブロッコリーやアスパラなどは、切った状態のものが冷凍食品として市販されているじゃないですか?
あれ、離乳食にはとても重宝しました☆
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